משה פנחס פלדנקרייז פיתח את שיטת פלדנקרייז הקרויה על שמו.

על פי פלדנקרייז
“ישנם שלושה דברים המשפיעים על בני אדם ומייצבים אותנו:
תורשה, חינוך, וחינוך עצמי“.

על שני הגורמים הראשונים אין לאדם השפעה, אמנם הגורם השלישי נמצא בידי וברצונו של כל אחד. פלדנקרייז ראה את האדם כאובייקט וקורבן של חינוך די מדכא, טען כי הוא חייב קודם להתפתח ולהיות מודע לעצמו, לגופו ולתפקודיו, אם הוא רוצה להיות בן אדם באמת.

השיטה המתיימרת לפתח את המודעות הזו, הכוללת התנסות בכל אותם התפקודים, השכליים, הרגשיים כמו התנועתיים.